Optimisez l'entraînement de lutte avec Athlete Analyzer
Les lutteurs ont besoin de plus que de la technique et de l'endurance. Athlete Analyzer permet aux entraîneurs de gérer tous les types d'entraînement, y compris la force, la condition physique, la flexibilité et la récupération. Grâce à la possibilité de créer des plans d'entraînement personnalisés pour chaque athlète, de suivre les progrès en temps réel et de préparer les athlètes aux tournois clés, cette plateforme est un outil essentiel pour les entraîneurs de lutte.
Caractéristiques clés d'Athlete Analyzer pour les entraîneurs de lutte :
Plans d'entraînement personnalisables : Créez des programmes d'entraînement individualisés adaptés aux besoins spécifiques des lutteurs, intégrant des entraînements de force essentiels, des routines de conditionnement et de récupération.
Analyse vidéo pour améliorer la technique : Les outils d'analyse vidéo d'Athlete Analyzer permettent aux entraîneurs de lutte de télécharger, revoir image par image, annoter et partager des vidéos d'entraînement pour un perfectionnement technique continu et des retours d'information.
Suivi des progrès en temps réel : Suivez les performances des lutteurs avec des outils avancés qui surveillent le volume d'entraînement, l'intensité et les données de récupération, assurant que les athlètes restent sur la bonne voie pour atteindre leur pic de performance lors des compétitions importantes.
Entraînement de force avec 1500 exercices : Athlete Analyzer comprend une bibliothèque de 1500 exercices de force avec des vidéos animées, facilitant l'intégration d'un entraînement de force et de conditionnement approprié dans le plan d'entraînement d'un lutteur.
Intégrations Garmin & Polar : Synchronisez les données de fréquence cardiaque, HRV et de sommeil des appareils Garmin et Polar pour surveiller la récupération des athlètes et optimiser les charges d'entraînement.
Collaboration fluide entre les clubs, niveaux régionaux et nationaux : Athlete Analyzer permet la collaboration entre différents niveaux d'entraînement, permettant aux entraîneurs nationaux de partager des blocs d'entraînement avancés avec les entraîneurs de clubs pour garantir des progrès cohérents et un développement unifié des lutteurs tout au long de leur carrière.
Plans d'entraînement personnalisables
Avec Athlete Analyzer, les entraîneurs de lutte peuvent concevoir des plans d'entraînement détaillés pour les athlètes individuels et les groupes. Que ce soit pour répondre aux besoins uniques d'un lutteur ou pour gérer une équipe, la plateforme vous permet de créer des programmes personnalisés qui peuvent être facilement ajustés. Les entraîneurs peuvent planifier des séances individualisées ou appliquer des blocs d'entraînement partagés entre groupes, assurant que chaque lutteur reçoive l'attention nécessaire, qu'ils se préparent pour des duels ou des tournois nationaux.
Analyse vidéo pour améliorer la technique
La technique est essentielle en lutte, et les outils d'analyse vidéo d'Athlete Analyzer permettent aux entraîneurs et aux lutteurs de télécharger des vidéos d'entraînement, de les revoir image par image et de fournir des retours d'information détaillés. Les entraîneurs peuvent annoter les vidéos avec des commentaires spécifiques et des dessins pour mettre en évidence les ajustements. Ces vidéos annotées peuvent être partagées avec les lutteurs et les collègues entraîneurs, assurant un perfectionnement technique continu.
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Entraînement de force avec 1500 exercices
L'entraînement de force est un élément fondamental du développement de tout lutteur. Athlete Analyzer offre une bibliothèque complète de 1500 exercices de force, chacun accompagné de vidéos animées, garantissant que chaque plan d'entraînement inclut le conditionnement nécessaire pour améliorer la performance et réduire le risque de blessures. Les entraîneurs peuvent personnaliser encore plus l'entraînement en créant et téléchargeant leurs propres exercices avec vidéos, permettant des programmes de force hautement adaptés aux besoins spécifiques de chaque lutteur. Que vous utilisiez la vaste bibliothèque ou que vous intégriez des routines personnalisées, Athlete Analyzer permet aux entraîneurs d'optimiser facilement l'entraînement de force pour leurs athlètes.
Suivi des progrès en temps réel et prévision des performances
Athlete Analyzer fournit des outils d'analyse de performance avancés, permettant aux entraîneurs d'apporter des ajustements en temps réel à l'entraînement et de s'assurer que leurs lutteurs progressent continuellement. L'une des caractéristiques marquantes de la plateforme est sa capacité à prévoir les performances d'un lutteur dans des compétitions futures en fonction de ses plans d'entraînement actuels. Cette fonctionnalité puissante aide les entraîneurs à préparer leurs athlètes à atteindre leur pic au bon moment, en particulier avant les compétitions clés, garantissant qu'ils soient en parfaite condition physique quand cela compte le plus.
Améliorez l'entraînement quotidien de vos athlètes avec notre application
Notre application est conçue pour soutenir vos athlètes dans leur entraînement quotidien et l'analyse de leurs performances. Les athlètes peuvent facilement consulter ou ajuster l'entraînement du jour à la volée, avec chaque série, les poids planifiés et la possibilité d'enregistrer les résultats obtenus. Les poids sont automatiquement ajustés en fonction de leurs dernières améliorations de 1-RM. Ils peuvent également connecter n'importe quelle ceinture cardio compatible Bluetooth pour surveiller la charge interne, quel que soit le type d'activité d'entraînement. Gardez vos athlètes engagés et en communication constante avec vous pour des retours d'information et des ajustements en temps réel. Disponible pour Android et iPhone, l'application synchronise toutes les données de manière fluide avec le compte Athlete Analyzer de vos athlètes, vous assurant d'être toujours informé de leurs progrès.
Intégrations Garmin & Polar
Athlete Analyzer s'intègre aux appareils Garmin et Polar pour vous fournir des informations approfondies sur l'entraînement et la récupération de vos athlètes. Synchronisez les données de fréquence cardiaque, HRV et de sommeil pour ajuster les charges d'entraînement et prévenir le surentraînement, assurant que les lutteurs restent au meilleur de leur forme.
Collaboration fluide entre les clubs, niveaux régionaux et nationaux
Athlete Analyzer facilite la collaboration entre les entraîneurs nationaux, régionaux et de clubs. Les entraîneurs nationaux peuvent créer et partager des blocs d'entraînement avancés avec les entraîneurs de clubs, garantissant un développement cohérent à tous les niveaux et offrant aux athlètes l'accès aux meilleures ressources d'entraînement tout au long de leur carrière.
