Schwimmtraining optimieren mit Athlete Analyzer
Schwimmer brauchen mehr als nur Ausdauer- und Techniktraining. Athlete Analyzer ermöglicht es Trainern, alle Arten von Training zu managen, inklusive Kraft- und Konditionstraining, Schnelligkeitstraining und Regeneration. Mit der Möglichkeit, individuelle Trainingspläne für jeden Schwimmer zu erstellen, den Fortschritt in Echtzeit zu verfolgen und die Leistung für zukünftige Wettkämpfe zu prognostizieren, ist diese Plattform ein unverzichtbares Werkzeug für Schwimmtrainer.
Wichtige Funktionen von Athlete Analyzer für Schwimmtrainer:
Individuell anpassbare Trainingspläne: Erstellen Sie maßgeschneiderte Programme für Sprinter, Langstreckenschwimmer und Staffelteams, einschließlich unverzichtbarem Kraft- und Konditionstraining.
Videoanalyse zur Verbesserung der Technik: Mit den Videoanalysetools von Athlete Analyzer können Trainer und Schwimmer Trainingsvideos hochladen, Bild für Bild analysieren, kommentieren und teilen, um die Technik kontinuierlich zu optimieren.
Echtzeit-Tracking des Fortschritts: Nutzen Sie fortschrittliche Tools zur Überwachung der Leistung, einschließlich Trainingsvolumen, Intensität und Regenerationsdaten.
Krafttraining mit 1500 Übungen: Athlete Analyzer bietet eine Bibliothek von 1500 Kraftübungen mit animierten Videos, sodass Krafttraining nahtlos in die Trainingspläne integriert werden kann.
Garmin & Polar Integration: Synchronisieren Sie HR-Daten, HRV und Schlafdaten von Garmin- und Polar-Geräten, um die Regeneration zu überwachen und Trainingsbelastungen optimal anzupassen.
Nahtlose Zusammenarbeit auf allen Ebenen: Athlete Analyzer ermöglicht es Nationaltrainern, fortschrittliche Trainingspläne mit lokalen Vereinen zu teilen, um eine konsistente Entwicklung und einheitlichen Fortschritt der Schwimmer sicherzustellen.
Individuell anpassbare Trainingspläne
Mit Athlete Analyzer haben Trainer die Flexibilität, Trainingspläne sowohl für einzelne Schwimmer als auch für ganze Teams zu erstellen. Egal, ob Sie ein Team von Sprintern managen oder sich auf die individuellen Bedürfnisse eines Schwimmers konzentrieren, die Plattform ermöglicht es, maßgeschneiderte Programme zu erstellen, die einfach angepasst werden können. Trainer können detaillierte Workouts für Einzelpersonen planen oder gemeinsame Trainingsblöcke auf Gruppen anwenden, um sicherzustellen, dass jeder Schwimmer die passende Betreuung erhält – sei es für Gruppensitzungen oder Einzelwettkämpfe.
Videoanalyse zur Verbesserung der Technik
Technik ist im Schwimmsport entscheidend. Die Videoanalysetools von Athlete Analyzer ermöglichen es Trainern und Schwimmern, Trainingsvideos hochzuladen, Bild für Bild zu analysieren und detailliertes Feedback zu geben. Trainer können Videos mit spezifischen Kommentaren versehen und sogar Zeichnungen auf den Videos machen, um Schlüsseltechniken hervorzuheben. Diese annotierten Videos können dann mit den Schwimmern geteilt werden, um eine kontinuierliche Verbesserung und präzise technische Anpassungen zu gewährleisten.
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Krafttraining mit 1500 Übungen
Krafttraining ist ein wesentlicher Bestandteil jedes Schwimmtrainings. Athlete Analyzer stellt eine Bibliothek von 1500 Kraftübungen mit animierten Videos zur Verfügung, damit jeder Trainingsplan die notwendige Konditionierung zur Leistungssteigerung und Verletzungsprävention umfasst. Trainer können auch eigene, angepasste Übungen mit Videos erstellen und hochladen, um das Krafttraining noch gezielter auf die Bedürfnisse ihrer Schwimmer abzustimmen. Ob Sie die bestehende Bibliothek nutzen oder personalisierte Routinen hinzufügen, Athlete Analyzer erleichtert die Optimierung des Krafttrainings.
Echtzeit-Tracking des Fortschritts und Leistungsprognosen
Athlete Analyzer bietet leistungsstarke Analysewerkzeuge, die Trainern helfen, das Training in Echtzeit anzupassen, um sicherzustellen, dass Schwimmer stets Fortschritte machen. Ein herausragendes Merkmal ist die Möglichkeit, die Leistung eines Schwimmers für zukünftige Wettkämpfe basierend auf aktuellen Trainingsplänen zu prognostizieren. Dies ermöglicht es Trainern, den Höhepunkt der Leistung für wichtige Wettkämpfe zu planen und sicherzustellen, dass die Schwimmer in Bestform sind, wenn es darauf ankommt.
Garmin & Polar Integration
Athlete Analyzer integriert Garmin- und Polar-Geräte, um tiefe Einblicke in das Training und die Regeneration der Athleten zu ermöglichen. Synchronisieren Sie HR-Daten, HRV und Schlafdaten, um die Erholung der Athleten zu überwachen und die Trainingsintensität entsprechend anzupassen, um Übertraining zu vermeiden.
Nahtlose Zusammenarbeit auf allen Ebenen
Eine der stärksten Funktionen von Athlete Analyzer ist die Möglichkeit, die Zusammenarbeit auf allen Trainer-Ebenen zu erleichtern. Nationaltrainer können fortgeschrittene Trainingsblöcke erstellen, die für Vereins- und Regionaltrainer zugänglich sind, sodass Athleten während ihrer gesamten Karriere Zugang zu den besten Trainingsressourcen haben.
