Gestione dell'allenamento

Gestione dei piani e dei carichi di lavoro per una prestazione ottimale

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Guarda tu stesso come pianificare gli allenamenti in modo più efficienti

Portati avanti prima che lo facciano i tuoi avversari

Programmi d'allenamento

Gli allenatori possono creare il piano d'allenamento e condividerlo con gli atleti ogni volta che ne abbiano la necessità e ovunque si trovino. E' facile adattare il piano di lavoro alle necessità del singolo atleta o del gruppo. Sia gli allenatori che gli atleti possono analizzare tutti i dati.

 

Tutti i coach, gli allenatori e i preparatori del tuo Club o della tua Squadra potranno collaborare nella gestione della pianificazione. Ciascun membro dello staff potrà aggiungere sessioni di lavoro destinate alla tecnica, alla forza o sessioni di recupero e riabilitazione. La pianificazione aggiornata degli allenamenti viene immediatamente sincronizzata con i calendari degli atleti.

Pianifica

Crea piani d'allenamento dettagliati e condividili con un semplice click. Ogni aggiornamento del piano di lavoro sarà sincronizzato immediatamente nel calendario di ciascun atleta.

Conferma

Gli atleti possono vedere il loro piano di lavoro e registrate l'attività di ogni sessione con un semplice click sul cellulare.

Monitora

Osserva i progressi dei tuoi atleti giorno per giorno, settimana per settimana, mese per mese. Monitora i carichi allenanti e il rischio di infortunio.

Gli atleti possono connettere il proprio account con Polar Flow arricchendo i loro dati con le informazioni dettagliate di ogni allenamento.

 

Tutte le sessioni di Polar Flow vengono direttamente aggiornate nel calendario personale di ciascun atleta.

Gestione dei carichi di lavoro e del rischio di infortuni

Monitorare il carico allenante sia in fase di allenamento che in vista della gara aiuta a massimizzare la performance e ad evitare gli infortuni. Tieni presente il carico individuale degli atleti per la programmazione attuale e futura degli allenamenti.

Gestione dei carichi di lavoro

Scopri se gli atleti sono in forma, il loro livello di affaticamento e la resa in allenamento attraverso i grafici di approfondimento. Stima il livello prestativo attraverso il piano d'allenamento in corso, in vista degli eventi più importanti.

Gestione del rischio di infortuni

Il rapporto tra il carico di lavoro cronico e il carico di lavoro acuto è uno dei migliori predittori degli infortuni. Evita il rischio di overtraining analizzando il tuo carico di allenamento e modulando la tua preparazione in relazione ad esso per essere pronto a salire sul tatami per combattere.

Portati avanti prima che lo facciano i tuoi avversari

Usato da 8 Federazioni, 100 club e più di

1500 atleti vincenti in tutto il mondo

Analizza e pianifica contemporaneamente

Con Athlete Analyzer tagga i tuoi video quando e dove hai tempo di farlo.

Consulta facilmente i tuoi dati in corso d'opera.


Condividi i programmi d'allenamento e segna ciò che è stato fatto con un click.

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Se stai pensando a qualsiasi cosa, per esempio le iscrizioni o le funzioni, ti preghiamo di contattarci! Se sei interessato ad una quotazione per il tuo Club, inviaci il numero di atleti e di allenatori e saremo presto da te!

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